YOGA - ТУР/
мы с вами
с 2020 года
с 2020 года
У нас с вами будет возможность насладиться видом величественных кавказских гор, в тихом, спокойном и удивительно красивом месте и заглянуть в самые потаенные уголки своей Души, раскрывая собственную уникальную природу.
КРАСНАЯ ПОЛЯНА
20 - 22 НОЯБРЯ
ХАТХА-ЙОГА +
релакс///
НЕЙРОГРАФИКА/ЙОГА НИДРА/
ТРЕКИНГ
на Малую РИЦУ
лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс///
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Хочу узнать подробности тура
Оставьте свой телефон и получите презентацию тура с детальным описанием
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
/О НАШЕМ_ОТЕЛЕ
ОТЕЛЬ_Трекинг YOGA
НЕМНОГО ДЕТАЛЕЙ
Ретрит-шале "Романовский" - это
• дыши полной грудью
• уютное ретрит-шале расположено в окружении величественных кавказских гор, в тихом, спокойном и удивительно красивом месте
• чистейший воздух и достаточная удаленность помогут вам восстановить свои силы, обрести духовную гармонию вдали от городской суеты
• занятия на открытых террасах и в крытых залах
• в шаговой доступности колоссальная инфраструктура курортов мирового уровня - Красной Поляна - Роза Хутор, Горки Город, Газпром "Альпика"
• здесь время останавливается
• уютное ретрит-шале расположено в окружении величественных кавказских гор, в тихом, спокойном и удивительно красивом месте
• чистейший воздух и достаточная удаленность помогут вам восстановить свои силы, обрести духовную гармонию вдали от городской суеты
• занятия на открытых террасах и в крытых залах
• в шаговой доступности колоссальная инфраструктура курортов мирового уровня - Красной Поляна - Роза Хутор, Горки Город, Газпром "Альпика"
• здесь время останавливается
Что ваш ждет в туре?
- проживание + завтрак/ужин
- YOGA практика (утро и вечер)
- ЙОГА Нидра + медитации с тибетской чашей
- АРТ - медитация
- Путешествие в Абхазию, на озеро Рица
- Трекинг на озеро Малая Рица, 2 км
- YOGA практика (утро и вечер)
- ЙОГА Нидра + медитации с тибетской чашей
- АРТ - медитация
- Путешествие в Абхазию, на озеро Рица
- Трекинг на озеро Малая Рица, 2 км
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
/ЧТО
БУДЕТ В ТУРЕ
Works
В этой поездке вы расслабитесь с практикой ХатхаYOGA, откроете себя новым возможностям!
YOGA С ВИДОМ НА ГОРЫ
01
Практика
🔸️ Йога на свежем воздухе
🔸️ YOGA Нидра, определение Намерения, глубокая практика расслабления
🔸️ лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс
🔸️ Пранаямы и медитации для успокоения разума
🔸️ Глубокая шавасана с тибетскими чашами и массажем
🔸️ YOGA Нидра, определение Намерения, глубокая практика расслабления
🔸️ лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс
🔸️ Пранаямы и медитации для успокоения разума
🔸️ Глубокая шавасана с тибетскими чашами и массажем
Путешествия
🔸️ Путешествие в Абхазию, на озеро Рица
🔸️Трекинг на озеро Малая Рица, 2 км
🔸️Трекинг на озеро Малая Рица, 2 км
Интересности
🔸️ Нейрографика
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Экскурсия на озеро Рица в Абхазии!
трекинг: Малая Рица
трекинг: Малая Рица
Юпшарский каньон, Голубое озеро и 5 водопадов!
Озеро Рица называют жемчужиной Абхазии, это одно из самых красивых мест во всей республике.Наиболее известное из всех природных чудес Абхазии — высокогорное озеро Рица, сказочно красивое, чистое, волшебное. Длина его почти 2 км, а глубина — около 150 м. Озеро настолько прозрачное, что его зеленоватые воды просматриваются аж на 10 м. Находится Рица на северо-западе Абхазии, на территории одноименного реликтового национального парка, основанного в 1996 г.
Озеро Рица называют жемчужиной Абхазии, это одно из самых красивых мест во всей республике.Наиболее известное из всех природных чудес Абхазии — высокогорное озеро Рица, сказочно красивое, чистое, волшебное. Длина его почти 2 км, а глубина — около 150 м. Озеро настолько прозрачное, что его зеленоватые воды просматриваются аж на 10 м. Находится Рица на северо-западе Абхазии, на территории одноименного реликтового национального парка, основанного в 1996 г.
*Нижнеимеретинская набережная - главный морской променад нового района Сочи, построенного с нуля к Зимним Олимпийским играм 2014 года. Она играет роль центра притяжения для самой интересной части Южной столицы - Олимпийской деревни.
набережная Сочи и
Олимпийская деревня
Олимпийская деревня
АРТ-ТЕРАПИЯ
03
НЕЙРОГРАФИКА
🔸️ Рисование - это прежде всего способ побыть наедине с самом собой и погрузиться в мир своих чувств и эмоций.
🔸️Нейрографика - это возможность с помощью рисунка проработать свои триггеры или найти выход из сложившейся ситуации.
🔸️Ваше подсознание само будет создавать новые тропы, которое приведет к заветной цели.
🔸️Нейрографика - это возможность с помощью рисунка проработать свои триггеры или найти выход из сложившейся ситуации.
🔸️Ваше подсознание само будет создавать новые тропы, которое приведет к заветной цели.
Для вас мы подготовили:
Досуг
Досуг
- Будем рисовать нейрографику, прорабатывать важные для себя темы.
- Лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс///
НЕЙРОГРАФИКА
- Проговариваем тему, которая вызывает негативные эмоции, внутренние противоречия, тревогу, страх, внутреннее неприятие.
- Выражаем ощущения и эмоции в виде нейрографической линии или фигуры.
- объединяем цветом и линиями в единый рисунок, это способствует снижению внутреннего напряжения, затуханию внутреннего конфликта, высвобождению позитивной энергии
- Оцениваем изменения эмоционального состояния.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
НАШ
/ОТЕЛЬ
СТОИМОСТЬ/
Сколько стоит?
Что входит:
ALL inclusive
проживание: завтрак/ужин +
YOGA практика + ЙОГА Нидра + медитации с тибетской чашей + АРТ-медитация нейрографика (основа) + лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс + о дыхании в йоге
YOGA практика + ЙОГА Нидра + медитации с тибетской чашей + АРТ-медитация нейрографика (основа) + лекция: метанавыки в йоге, взаимосвязь йоги и телесного интеллекта + короткая медитация на 10 минут/релакс + о дыхании в йоге
2х - МЕСТНОЕ (3дн/2н)
завтрак/ужин/1 человек
20 000
Все условия в номере, просторный номер, кондиционер
3х - МЕСТНОЕ (3дн/2н)
завтрак/ужин/1 человек
18 500
Все условия в номере, просторный номер, кондиционер
1но - МЕСТНОЕ (3дн/2н)
завтрак/ужин/1 человек
40 500
Все условия в номере, просторный номер, кондиционер
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Что не входит:
*трансфер
*билеты (от 13 000 р./из Москвы)
*трансфер
*билеты (от 13 000 р./из Москвы)
НАША /команда
Организатор YOGA & Fitness туров
онлайн - марафон Правильного Питания + йога. Инструктор хатха-йоги.
онлайн - марафон Правильного Питания + йога. Инструктор хатха-йоги.
СВЕТЛАНА ГОРТ
Стаж практики более 10 лет, сертификат Федерации Йоги России YTTC-200.
Организованы и проведены вместе с Татьяной Флейшман туры в Абхазию, в Турцию, в Сочи, в Подмосковье, на Мальдивы.
Организованы и проведены вместе с Татьяной Флейшман туры в Абхазию, в Турцию, в Сочи, в Подмосковье, на Мальдивы.
Инструктор хатха-йоги и Йоги для беременных, йога в гамаках, силовая йога, YOGA FLOW.
ТАТЬЯНА ФЛЕЙШМАН
Стаж практики 10 лет, сертификат Федерации Йоги России YTTC-200, семинары Игоря Пантюшева из цикла «Культура движения». Семинар Александр Титова «Йога и самомассаж».